Hi, ich bin Vanessa,
ausgebildete Yogalehrerin und Meditationsleiterin.
Inklusives Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Bedürfnissen zu unterstützen, Yoga zu praktizieren. Es beinhaltet Anpassungen und Modifikationen, um die Praxis für alle zugänglicher zu machen und die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die geistige Klarheit zu fördern.